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필라이즈 유저들은 편 마늘를 이렇게 먹고 있어요

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  • 약간 한계

    하 계단식으로 살 빠지는거 잘 알고 이정도면 정체기도 막 엄청 긴 편 아닌거 아는데 요즘 먹고 싶은게 많은 나도 한심하고 생리때도 열시리 운동했는데 무조건 빠진다는 생리 후 오히려 무게 느니까 너무 열받네요.....

    4 47 1,797 26.09.08
  • 생리 기간에 어떤 기행(?) 을 저지르셨나요...?

    일단 저는 1. 과식.최근에는 단 걸 입에 달고 살다시피 했는데요. 바스크 치즈케이크에 생크림 카스텔라는 물론, 투썸에서 아이스박스랑 뉴욕 치즈 케이크를 사서 그 자리에서 다 먹었고, 후식으로 녹차 버블티까지 마셨어

    4 39 821 26.08.17
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(3g) 100g
칼로리 4 kcal
탄수화물 1 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 0.2 g
지방 0 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
4
kcal
탄수화물 1 g 83%
단백질 0.2 g 17%
지방 0 g 0%
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